Профилактика заболеваний почек

Разное

Что же любят наши почки? Вопрос это конечно риторический. Почки в принципе любят обычно то, что не очень любим мы. Сегодня мы предпочитаем в основном быструю, чаще не очень полезную пищу. А также вкусную, с добавками и усилителями вкуса. Которая, зачастую также не приносит пользы. Это и фастфуд, и жареная, острая, жирная. Кофе, чай, газированные сладкие напитки. Различного рода десерты. Естественно, не для кого не секрет, что все это не полезно, для нашего организма. А зачастую даже, вредно, особенно, если все это употреблять на постоянной основе. Страдает пищеварительный тракт, печень, поджелудочная железа и конечно почки. Из за продолжительной нехватки необходимых полезных продуктов, нарушаются обменные процессы. С полезными продуктами к нам должны поступать важные микроэлементы, аминокислоты и витамины. То есть страдает и весь наш организм в целом. Кофе, чай, эти напитки выводят в большом количестве жидкость. И даже цикорий, известный, как полезный напиток, жидкость выводит также.
Конечно никто не говорит, что нужно полностью от всего отказаться. Можно как говорится найти умный сбалансированный подход. Ввести в употребление больше фруктов. Горячие блюда не жарить, запекать или по возможности тушить, отваривать. Фастфуд ограничить. Или же употреблять в кафе, там, где фастфуд употребляется, заказывать еще и что- то более полезное. Для профилактики заболеваний почек, при ненужных потерях жидкости. Своевременно ее восполнять. А желательно делать это водой, которая обогащенная дополнительными микроэлементами. Для этого подойдет вода «Менталитет Добра» МД-09. Она создана специально для профилактики заболеваний почек.

Оцените статью
Блог о психологии